Corso di Mindful Eating
OnlineCorso di Mindful Eating: un’esperienza che coinvolge corpo, cuore e mente nella scelta, nella preparazione e nella consumazione del cibo.
Corso di Mindful Eating: un’esperienza che coinvolge corpo, cuore e mente nella scelta, nella preparazione e nella consumazione del cibo.
Corso di Mindful Eating: un’esperienza che coinvolge corpo, cuore e mente nella scelta, nella preparazione e nella consumazione del cibo.
Corso di Mindful Eating: un’esperienza che coinvolge corpo, cuore e mente nella scelta, nella preparazione e nella consumazione del cibo.
Impara a ridurre lo stress e a lasciar andare emozioni dolorose, alla scoperta di un atteggiamento compassionevole e gentile verso te stesso.